今日から木刀で素振りを始めてみました。
諸般の事情により1日の消費カロリーが少し足りなくて
何か動きをつけられないものか‥と思案しまして。

剣道とか武道は未経験なので
素振りの仕方自体を色々検索してみました!

  • 握った時に握り方によって振った音が全然違う
  • 握りこぶしの間隔によって振りやすさが違う
  • 想像していた以上に疲れる

初日ですので、これくらいしか感想がでないのですが
しばらく続けてみようと思っています。

 

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